選ぶ自由は、心を穏やかにする魔法

何気ない一言に、やさしさを感じた日

ある日の休日、友人とカフェに行ったときのことです。

新しくできた店と、昔ながらの喫茶店。どちらに行くか決めかねていた私に、

友人が「どっちでもいいよ。あなたが行きたい方にしよう」と言ってくれました。

一見、何気ない言葉ですよね。

でも、その瞬間、心の奥がふっと温かくなったのを覚えています。

「どっちでもいいよ」は、信頼の言葉

「どっちでもいいよ」には、相手を尊重するやさしさが含まれています。

その人の“今の気分”や“選びたい気持ち”を信じて、委ねてくれる。

そこには、無言の「あなたを信頼してるよ」というメッセージがあるんだと思います。

逆に、「ここにしようよ」「こっちの方がいいって」と意見を押されると、

たとえその通りになっても、どこか自分の気持ちが置いてけぼりになることがあります。

「自分の選択がない」という小さな違和感は、積もると心の中に窮屈さをつくるんですね。

選ぶ自由は、尊重のサイン

誰かが“選ぶ自由”をくれることは、

「あなたの感覚を大切にしている」という、静かな尊重のサイン。

その瞬間、人は安心して、穏やかな気持ちを取り戻せるのかもしれません。

穏やかに繋がるために

日常の中で、

「あなたはどうしたい?」

「今日はどっちがいい?」

そんな問いかけを交わす時間を少しでも増やせたら、お互いの心にやさしい風が通っていく気がします。

選ぶ自由は、ほんの小さなことのようでいて、

心を穏やかに整えてくれる魔法のようなもの。

今日もその魔法を、そっと誰かに、そして自分にもかけてみませんか。

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